最近日本の食生活が変わってきたせか
ワキガ 体臭で悩んでいる人が結構増えているようです。
昔の日本人の食生活は穀物や野菜を好んでたべていたようなきがします。
私も何年か前は肉よりも野菜を食べ、タンパク質は魚から取る食生活だった気がします。
ですからもともと日本人はワキガ 体臭で悩むことが少ない人種だったと思います。
しかし今現在は欧米化した食生活中心です。
肉や乳製品が中心の食事ですから高カロリー、高脂肪がとても高いです。
高カロリー、高脂肪の食事はカロリーオーバーですから余分な皮下脂肪が蓄えられる
傾向にあります。
このようなことをから考えるにワキガ 体臭で悩んでいる人が増える傾向にあるのは
わかるような気がします。
皮下脂肪はアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激して
その働が盛んになるので汗をかきやすくなるので
欧米形の食生活をつずけているとワキガ 体臭体質になりやすいのです。
しかし、昔のように野菜を好んで食べていれば緑黄色野菜に含まれるビタミンＡは
皮膚の新陳代謝を促し、肌の抵抗力を高めて細菌の増殖を防ぐ傾向にあるので
ワキガ 体臭体質になりにくいのです。
またゴマなどはゴマに含まれるビタミンＥは
ワキガ 体臭の元である過酸化脂質の発生を抑制する働きがあるので
ワキガ 体臭体質になりにくいのです。
肉やチーズやバターなどの乳製品ばかり食べて、野菜をあまり食べずにいる今の食生活は
ワキガ 体臭 多汗症になりやすいようです。
ですから、外人の人にワキガ 体臭がきつい人が多いのは食生活大きく関係しているようです。
ですから私と同じようにワキガ 体臭で悩んでいるようでしたら舌間さんの
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